isabel987's Dagbog, 25 okt 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2017
55,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 2,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 oktober 2017:
1191 kcal Fedt: 53,64g | Prot.: 27,94g | Kulhyd.: 150,67g.   Morgenmad: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Banane, Crownfield Zarte Haferflocken , Aldi Bio Cranberries & Mandeln, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. Frokost: Gurke (Geschält), Karotten. Aftensmad: Alnatura Kokos Reis Drink, Emcur Bio Matcha Latte. Snacks/Andet: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Solevita Green Smoothie. mere..
2109 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Prima👍 
24 okt 17 af medlem: sandram.80
Ja, yay :) 
25 okt 17 af medlem: isabel987

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


isabel987's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.