Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2017
|
97,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2017:
|
1406 kcal
|
Fedt: 37,58g | Prot.: 88,83g | Kulhyd.: 189,66g.
Morgenmad: Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Frokost: Помидоры, Свинина Запеченая, Гречка Вареная. Aftensmad: Магнит Банан, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Andet: Вкуснотеево Био Кефир 1%, Помидоры, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Груши, Яблоко. mere..
|
Taber 13,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shaman_Rostov's Vægt Historie
|