Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2017
|
103,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30,8 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2017:
|
1502 kcal
|
Fedt: 96,99g | Prot.: 69,70g | Kulhyd.: 87,38g.
Morgenmad: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Frokost: Butter, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Mushrooms. Aftensmad: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Cheese Pizza. mere..
|
stabil vægt
|
|
markdodgehome's Vægt Historie
|