Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2017
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2017:
|
1268 kcal
|
Fedt: 49,95g | Prot.: 94,69g | Kulhyd.: 131,26g.
Morgenmad: Ржаной Хлеб, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Курица Вареная, ГранМулино Макароны. Frokost: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная. Aftensmad: Морковь, Капустный Салат, Куриные Бедрышки. Snacks/Andet: Просто Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Милочка Творог Зернистый 2,5%, Яблоки Гала, Чай Несладкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
verpekina_olga's Vægt Historie
|