|
Ура 🍾💫 10 кг , прощайте 👋🏻
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2017:
|
1032 kcal
|
Fedt: 49,38g | Prot.: 64,75g | Kulhyd.: 82,73g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Кофе с Молоком, Макдоналдс Шримп Ролл. Aftensmad: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|