Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2017
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118,4 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 33,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 oktober 2017:
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1642 kcal
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Fedt: 45,76g | Prot.: 138,35g | Kulhyd.: 160,54g.
Frokost: Kühne Rote Beete in Scheiben, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kühne Senf Mittelscharf, Eigelb, Real Schabefleisch, Weizenbrötchen, Roggenbrötchen, Weizenbrötchen. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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