Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2017
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2017:
|
1128 kcal
|
Fedt: 30,31g | Prot.: 78,26g | Kulhyd.: 154,91g.
Morgenmad: Мёд, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок. Frokost: Помидоры, Сметана, Огурец (без Кожуры), Алтайская Сказка Крупа Древняя Чечевица+Полба, Куриная Грудка. Aftensmad: Вкусный День Творог Обезжиренный, Варенье, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Andet: Магнит Хурма. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|