Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2017
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2017:
|
474 kcal
|
Fedt: 11,70g | Prot.: 21,42g | Kulhyd.: 68,52g.
Morgenmad: Green Tea. Frokost: Instant White Rice. Aftensmad: So Good Bakso Sapi. Snacks/Andet: Strawberry Ice Creams. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|