Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2017
|
43,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2017:
|
1267 kcal
|
Fedt: 62,86g | Prot.: 84,83g | Kulhyd.: 78,60g.
Morgenmad: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Egg Omelet or Scrambled Egg. Frokost: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Масли Джем Клюквенный, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Egg, Активия Йогурт Натуральный, Granny Smith Apples. Aftensmad: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Egg. Snacks/Andet: Protein Rex Protein Rex Gym. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yulechka1907's Vægt Historie
|