Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2017
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2017:
|
605 kcal
|
Fedt: 28,87g | Prot.: 22,46g | Kulhyd.: 64,75g.
Morgenmad: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Frokost: Haşlama, Kavun Karpuz. Aftensmad: Simit Sarayı Susamlı Simit. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|