Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2017
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71,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 oktober 2017:
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1551 kcal
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Fedt: 19,51g | Prot.: 50,10g | Kulhyd.: 299,03g.
Morgenmad: Clara de Huevo, Huevo, Aleluya Miel, Multicereal, Ser Yogurt Bebible, Banana. Frokost: Azúcar Morena, Iron Chocolate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gallo Arroz Integral, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Aftensmad: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Andet: Multicereal, BC Mermelada de Durazno, Avena Instantánea, Iron Chocolate, Azúcar Morena, Arcor Dulce de Batata, Avena Instantánea. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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Daniel.8000's Vægt Historie
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