Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2017
|
103,1 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2017:
|
1683 kcal
|
Fedt: 99,69g | Prot.: 90,66g | Kulhyd.: 103,95g.
Morgenmad: REWE Sonnenkernbrot, Ja! Gouda Holland Mittelalt, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Aftensmad: Schafskäse, Pommes Frites, Hähnchen Döner Fleisch. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|