Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2017
|
67,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2017:
|
1530 kcal
|
Fedt: 76,28g | Prot.: 55,38g | Kulhyd.: 160,35g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Каждый День Сыр Сливочный, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Ржаной Хлеб, Помидоры. Frokost: Альпийская Коровка Сметана 15%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Халва, Щи с Мясом. Snacks/Andet: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Овсяное Печенье, Ржаной Хлеб, Помидоры, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|