Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2017
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2017:
|
1083 kcal
|
Fedt: 48,17g | Prot.: 68,09g | Kulhyd.: 94,63g.
Morgenmad: Чай, Банан, Брест Литовск Сыр Классический 45%, с Нашей Фермы Молоко, Яйцо, Русский завтрак Овсяные Хлопья. Frokost: Костромской Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Глобус Сыр Гривьер, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе, Обережье Сливки 10%. Aftensmad: Чай, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Бон Плезир Творожный Сыр, Авокадо, То, Что Надо! Форель Слабосоленая. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|