Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2017
|
82 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2017:
|
694 kcal
|
Fedt: 12,07g | Prot.: 35,52g | Kulhyd.: 118,73g.
Aftensmad: Zwiebeln, Olivenöl, Buitoni Integrale Penne Rigate, Knoblauch, Philadelphia So Leicht 3%, Spinat. Snacks/Andet: Ananas. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinabraun95.ab's Vægt Historie
|