Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2017
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2017:
|
1583 kcal
|
Fedt: 49,90g | Prot.: 129,57g | Kulhyd.: 171,97g.
Morgenmad: Сладкий Красный Перец, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок, Горбуша, Окей Груша Конференс, Домик в деревне Молоко 1,5%, Первый Вкус Йогурт Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья, Сухие Семена Чиа. Frokost: Гречка, Магнит Морковь Свежая, Лук, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кунжутное Масло. Aftensmad: Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Цветная Капуста, Ogorod Зелёный Горошек, Сладкий Красный Перец, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%, 365 Дней Миндаль Необжаренный. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 1,5%, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Магнит Хурма. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bukreeva_uba's Vægt Historie
|