18121986's Dagbog, 02 nov 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2017
57,1 kg Indtil videre tabt: 7,4 kg.    Stadig tilbage: 2,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 november 2017:
943 kcal Fedt: 41,91g | Prot.: 42,71g | Kulhyd.: 105,05g.   Morgenmad: Кофе, Микоян Колбаса Куриная, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рассольник. Aftensmad: Котлеты из Индейки, Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Черный, Чай, Фрутилад С Клюквой и Малиной. Snacks/Andet: Вода. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


18121986's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.