Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2017
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2017:
|
1556 kcal
|
Fedt: 50,48g | Prot.: 73,68g | Kulhyd.: 212,21g.
Morgenmad: Окей Груша Конференс, Хурма, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Frokost: Простоквашино Молоко 2,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Хлеб Черный, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку. Aftensmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Солянка Сборная Мясная, Хлеб Черный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Красное Яблоко. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|