Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2017
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2017:
|
1069 kcal
|
Fedt: 52,61g | Prot.: 38,51g | Kulhyd.: 112,87g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Pınar Süzme Peynir. Frokost: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Aftensmad: Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
02 nov 17 af medlem: serap_öğretmen73
|
tesekkurler ablacim sizin motive etmeleriniz olmasa coktan pes ederdim ☺😊
02 nov 17 af medlem: Cirilla Fiona
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cirilla Fiona's Vægt Historie
|