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Oh Nein😱waren am Sonntag zum Essen eingeladen gewesen und ich hatte am Dienstag Betriebsfest gehabt😕Zuviel gegessen und getrunken😋tut mir leid liebe 🎅
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94,7 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 24,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 november 2017:
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1112 kcal
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Fedt: 56,81g | Prot.: 89,35g | Kulhyd.: 61,90g.
Morgenmad: Lidl Fettarme Milch, Kaffee, Kaffee, Lidl Fettarme Milch. Frokost: Elsdorfer Zaziki, Tomaten, Vita D'or Rapsöl, Zucchini, Zwiebeln, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner. Aftensmad: Edeka Paprikalyoner, Harry Eiweißbrot. Snacks/Andet: Lidl Fettarme Milch, Kaffee. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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