Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2017
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2017:
|
686 kcal
|
Fedt: 17,45g | Prot.: 35,71g | Kulhyd.: 103,83g.
Morgenmad: La Paulina Queso Port Salut, Alimentos Naturales Tostadas con Salvado (Light), La Virginia Té Verde. Frokost: Manzana Verde. Aftensmad: Espinacas, Clara de Huevo, Mendicrim Queso Blanco 0%, Cebollas, Brócoli. Snacks/Andet: Manzana Verde, La Campagnola Mermelada de Frutilla, Alimentos Naturales Tostadas Light, La Virginia Té Verde, La Paulina Queso Port Salut. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Micaela N's Vægt Historie
|