|
34.5
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2017:
|
1152 kcal
|
Fedt: 86,23g | Prot.: 60,02g | Kulhyd.: 30,37g.
Morgenmad: 福樂 自然零無加糖優酪乳, 元本山 海苔. Frokost: 酸辣湯, 得意的一天 葵花油, 木耳, 黃秋葵, 玉米筍, 高麗菜, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Aftensmad: 小黃瓜, 番茄, 五花肉. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|