Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2017
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2017:
|
548 kcal
|
Fedt: 20,56g | Prot.: 22,92g | Kulhyd.: 69,46g.
Morgenmad: Растворимый Кофе (из Порошка), Roshen Молочный Шоколад, Овсяная Каша на Воде, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Брынза, Сухари, Чай с Медом. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo1910's Vægt Historie
|