Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2017
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 november 2017:
|
1260 kcal
|
Fedt: 30,83g | Prot.: 108,64g | Kulhyd.: 154,05g.
Morgenmad: Чай с Молоком, Красное Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный, Мёд, Кофе с Молоком. Frokost: Хурма, Чай с Молоком, Батоша Хлеб Многозерновой Пуравита Мульти, Судак Жареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Судак Жареный, Батоша Хлеб Чемпион, Рис с Овощами. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|