Kholodovitch's Dagbog, 05 nov 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 november 2017
120,3 kg Indtil videre tabt: 5,8 kg.    Stadig tilbage: 20,3 kg.    Kost fulgt: 100%.

Vis Kost Kalender, 05 november 2017:
1727 kcal Fedt: 51,17g | Prot.: 42,26g | Kulhyd.: 188,90g.   Morgenmad: Круглый Год Майонезный Соус 25%, Гречка. Frokost: Zatecky Gus Пиво Светлое, Жареная куриная грудка, Гречка, Круглый Год Майонезный Соус 25%. Snacks/Andet: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Подсолнечное Масло, Круглый Год Майонезный Соус 25%. mere..
3865 kcal Motion: Kontorarbejde - 15 timer, Sove - 9 timer. mere..
Taber 9,1 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Kholodovitch's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.