Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2017
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42 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 november 2017:
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1345 kcal
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Fedt: 56,89g | Prot.: 54,40g | Kulhyd.: 164,97g.
Morgenmad: Banane, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Pain aux Céréales, Framboises, Monoprix Beurre Doux. Frokost: Huile d'Olive, Pomme, Pain aux Céréales, Amandes, Carottes, Lotte. Aftensmad: Framboises, Avocat, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain aux Céréales, Crevette, Courgette, Mâche. Snacks/Andet: Lotus Spéculos, Noix Mélangées, Framboises, Nescafé Cappuccino Décaféiné. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Manon13009's Vægt Historie
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