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Naja...dafür ein schönes Wochenende mit leckerem Wein 🍷
Jetzt geht’s wieder besser weiter mit dem Ziel vor den Augen 👀 85kg an Weihnachten..
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88,7 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 november 2017:
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1473 kcal
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Fedt: 66,72g | Prot.: 85,05g | Kulhyd.: 130,53g.
Morgenmad: Käsekuchen. Frokost: McDonald's Cheeseburger. Aftensmad: Tortellinisalat, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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