Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2017
|
83,8 kg
Indtil videre tabt: 32,6 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2017:
|
511 kcal
|
Fedt: 20,64g | Prot.: 25,33g | Kulhyd.: 54,80g.
Morgenmad: Пятерочка Банан, Будем Здоровы Кефир 3,2%, Эпоха Злаков Мюсли Солнечные Фрукты. Frokost: Сваля Эдам Литовский Сыр, Elmika Хлебцы Ржаные, Волжаночка Яйцо. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|