Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2017
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2017:
|
1093 kcal
|
Fedt: 27,58g | Prot.: 75,52g | Kulhyd.: 130,96g.
Morgenmad: Greenfield Зеленый Чай, Победа Шоколад Горький 72%. Frokost: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Aftensmad: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Andet: Show Time Попкорн Карамель. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|