Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2017
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64,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 november 2017:
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1587 kcal
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Fedt: 37,32g | Prot.: 123,84g | Kulhyd.: 204,70g.
Morgenmad: Cabaña Micó Dulce de Arándanos, Frutilla, Arándanos, Salvado de Trigo, Pan Salvado Doble, Claras de Huevo, Queso Cremoso Light. Frokost: Tomates, Pimiento Verde, Zapallo, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel. Aftensmad: Rumba Rumba, Mendicrim Queso Cremoso Light, Arvejas, Cebolla, Huevo Entero. Snacks/Andet: Banana, Sancor Dulce Receta Original, Le-Fit Mantequilla con Chocolate, Galletas de Arroz Integral, Whey Protein. mere..
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Tager 3,2 kg om Ugen
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constsalusso's Vægt Historie
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