Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2017
|
84,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2017:
|
708 kcal
|
Fedt: 33,78g | Prot.: 38,51g | Kulhyd.: 66,04g.
Frokost: 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos. Aftensmad: Repolho, Mortadela. Snacks/Andet: Tapioca, Omelete ou Ovos Mexidos, Geladinho, Azeitonas, Mangas. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Eliete.Teixeira's Vægt Historie
|