Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2017
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2017:
|
1998 kcal
|
Fedt: 67,13g | Prot.: 72,51g | Kulhyd.: 273,70g.
Morgenmad: Pão Francês, Frimesa Manteiga Extra com Sal. Frokost: Burger King BK Mix, Subway Rosbife. Aftensmad: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Danone Danio Morango. Snacks/Andet: Garoto Baton Ao Leite, Garoto Baton Branco, Garoto Baton Creme, Burger King Cheeseburger, Burger King Casquinha Recheada, Tangerinas. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jan vinicius's Vægt Historie
|