Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2017
|
48,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2017:
|
1273 kcal
|
Fedt: 44,41g | Prot.: 76,05g | Kulhyd.: 145,92g.
Morgenmad: Шоколадный Кекс ПП с Вишней и Шоколадом, Чай Несладкий, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Замороженная Вишня. Frokost: Авокадо, Микоян Сало, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Бородинский, Зеленый Лук. Aftensmad: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Andet: Чай с Лимоном, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Чай Несладкий, ПП Галета с Вишней и Смородиной, Активиа Drink&Fit Био+Протеиновая 1,3% с Бананом и Овсянкой. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|