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Moin
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79,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 november 2017:
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1640 kcal
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Fedt: 70,58g | Prot.: 57,10g | Kulhyd.: 195,12g.
Morgenmad: Birnen, Marmelade, Quark, Weizenbrot, Kaffee. Frokost: Quark, Pellkartoffeln. Aftensmad: Graubrot, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Fleischsalat. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
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