Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2017
|
100,5 kg
Indtil videre tabt: 27,5 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2017:
|
1103 kcal
|
Fedt: 51,53g | Prot.: 43,34g | Kulhyd.: 115,42g.
Frokost: Gekochtes Ei. Aftensmad: Bauernglück Rinder-Rouladen. Snacks/Andet: Kathi Apfel-Streusel Muffins, Lidl Quarktasche, Hammermühle Nougat-Taler, Himbeerkuchen. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|