Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2017
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2017:
|
1391 kcal
|
Fedt: 36,77g | Prot.: 117,59g | Kulhyd.: 173,09g.
Morgenmad: Arla Сыр Natura Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Кофе, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный, Варенье. Frokost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Варенье, Чай с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный. Aftensmad: Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Barilla Макароны Отварные, Вкусный День Творог Обезжиренный. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|