Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2017
|
116,4 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 31,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2017:
|
928 kcal
|
Fedt: 34,95g | Prot.: 32,30g | Kulhyd.: 113,30g.
Frokost: Sangrita Sangrita Picante, Ursi Schokoladenpudding mit Sahnetopping, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Aldi Rahmspinat, Iglo Curry mit Linsen und Gemüse. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bruno.Balndas's Vægt Historie
|