Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2017
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 23,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2017:
|
950 kcal
|
Fedt: 56,64g | Prot.: 27,14g | Kulhyd.: 82,21g.
Morgenmad: Nestle Caro Original, Bahlsen Walnuss-Stollen . Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Pfefferbeißer, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Eierkuchen. Aftensmad: Nestle Lion. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
10 nov 17 af medlem: Ritamine
|
Mein "Schimpfen" von gestern hat geholfen ;) Soll ich nochmal? ;)
10 nov 17 af medlem: LillyMunster82
|
ja sehr gut gemacht läuft wieder
10 nov 17 af medlem: Gemella2005
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gabili147's Vægt Historie
|