Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2017
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66,1 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 november 2017:
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1143 kcal
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Fedt: 52,55g | Prot.: 59,74g | Kulhyd.: 111,75g.
Morgenmad: Äpfel, Milsani Reine Buttermilch. Frokost: Dennree Fusilli Vollkorn, Zwiebeln, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Zucchini, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Tomaten. Aftensmad: Trader Joe's Salat-Plus, Honig, Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Cocktailtomaten, Aldi Schafskäse, Gurke (mit Schale), Taifun Tofu Curry-Mango. Snacks/Andet: Latte Macchiato. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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hannaw1987's Vægt Historie
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