Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2017
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2017:
|
820 kcal
|
Fedt: 31,40g | Prot.: 52,28g | Kulhyd.: 85,15g.
Morgenmad: Овсянка, Банан. Frokost: Куриное Мясо (Обжиг), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Бутерброд с Маслом, Сало. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allasweet's Vægt Historie
|