Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2017
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2017:
|
548 kcal
|
Fedt: 17,09g | Prot.: 23,45g | Kulhyd.: 69,48g.
Morgenmad: Chavroux Milder Ziegenkäse, Alpenmark Gmunder Berg Halbharter Schnittkäse, Bauernbrot. Frokost: Cocktailtomaten, Aldi Gorgonzola Pikant, Bauernbrot. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
steffiribi's Vægt Historie
|