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Geilo 🤗 das hab ich euch zu verdanken, ihr habt mich so toll die letzten Tage aufgebaut! Ich umarme euch alle in Gedanken 😘😘 und sag Danke 🌼🌷🌻
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99,5 kg
Indtil videre tabt: 28,5 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 november 2017:
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995 kcal
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Fedt: 57,00g | Prot.: 25,12g | Kulhyd.: 88,09g.
Frokost: Rotkohl, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Die Landküche Kohlrouladen. Aftensmad: Milfina Butter , Schär Sauerteigbrot. Snacks/Andet: Belbake Haselnüsse Gemahlen. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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