|
yogurt yang baik bagus utk diet dan pelancar bab apa ya
|
63 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2017:
|
227 kcal
|
Fedt: 8,05g | Prot.: 28,59g | Kulhyd.: 8,75g.
Frokost: Ikan Asin, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Wortel Dimasak. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
Kalo aku sih lebih suka elle & vire
11 nov 17 af medlem: anggrainimeike15
|
plan greek yogurt, terus kamu kasih pepaya , muddle it, B A B bakal lancar
11 nov 17 af medlem: arlinda22
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|