|
😊😊😉😉🤗🤗🙏🙏
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2017:
|
408 kcal
|
Fedt: 19,71g | Prot.: 27,31g | Kulhyd.: 32,03g.
Morgenmad: Türk Kahvesi. Frokost: Tarçın, Tam Yağlı Süt, Hurma, Badem, Yumurta, Süzme Peynir, Zeytin, Kiraz Domates. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|