Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2017
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 34,8 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2017:
|
1175 kcal
|
Fedt: 54,52g | Prot.: 79,09g | Kulhyd.: 89,82g.
Morgenmad: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Пятерочка Банан, Чистая Линия Творог 0%, Лента Вишня. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Волжаночка Яйцо, Сваля Эдам Литовский Сыр. Aftensmad: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Волжаночка Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Cuisine Royale Сыр Гауда. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|