Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2017
|
68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2017:
|
851 kcal
|
Fedt: 41,39g | Prot.: 75,97g | Kulhyd.: 40,76g.
Frokost: Простые Пельмени, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Приготовленный Яичный Белок, Капуста Тушеная с Мясом. Aftensmad: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Andet: Арла Сыр Натура Сливочный. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|