|
вес в 20:00 - 61.5 кг
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2017:
|
1856 kcal
|
Fedt: 117,64g | Prot.: 81,44g | Kulhyd.: 122,25g.
Morgenmad: Ичалки Сыр Янтарный Плавленный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сгущенка, Гречневая Каша с Молоком, Сахар. Frokost: Мёд, Творог 18%, Белый Город Сливки 33%. Aftensmad: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Батон, Белый Город Сливки 33%. Snacks/Andet: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Майонез, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|