Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2017
|
70 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2017:
|
1119 kcal
|
Fedt: 39,05g | Prot.: 80,35g | Kulhyd.: 96,95g.
Morgenmad: Селянське Молоко 1,5%, Я Любимый Гречка Отварная. Frokost: Premialle Сыр Кисломолочный Зернистый 7%. Aftensmad: Мираторг Котлеты Куриные, SPAR Пюре Гороховое. Snacks/Andet: Магнит Морковь Свежая, Табрис Курица Отварная, SPAR Пюре Гороховое. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anasteisha_ST's Vægt Historie
|