Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2017
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2017:
|
703 kcal
|
Fedt: 23,52g | Prot.: 55,33g | Kulhyd.: 65,48g.
Morgenmad: Сахар, Greenfield Зеленый Чай, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Frokost: У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Twix Белый Шоколад, Twix Белый Шоколад. Aftensmad: Макфа Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|