|
8-ой день) посиделки вечером с подругой дают о себе знать, +500гр
|
55 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2017:
|
612 kcal
|
Fedt: 7,73g | Prot.: 24,78g | Kulhyd.: 113,34g.
Morgenmad: Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Кефир 1%, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. Frokost: Яблоко. Aftensmad: Ясно Солнышко Каша 5 Злаков, Домик в деревне Кефир 1%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Snacks/Andet: Кефир 1%. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
главное - вовремя остановиться )))
13 nov 17 af medlem: IrinaSB
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|